Ми втрачаємо сили, коли:
Ми втрачаємо сили, коли:
- Говоримо «так», в той час як хотілося сказати «ні»;
- Посміхаємося, замість того, щоб заплакати,
- Не відпочи ваємо;
- Вмовляємо себе потерпіти ще трохи, замість того, щоб зрозуміти «Заради якої світлої мети я зараз це терплю?»;
- Ображаємося, замість того, щоб попросити людину про те, що нам потрібно;
- Займаємося не своєю справою;
- Людина нецікава, а ми з якихось придуманим причин продовжуємо з нею спілкуватися;
- Люди поруч з нами більшу частину часу говорять про негатив;
- Говоримо багато про політику, тарифах ЖКГ, пробках на дорогах, і т.д .;
- Брешемо;
- Багато і емоційно розповідаємо про те, як живуть інші;
- Працюємо на нецікавій, обридлій роботі;
- Боїмося;
- Чекаємо, що хтось прийде (Дід Мороз, принц, олігарх Леопольд), і життя зміниться;
- Лаємо себе, вважаємо себе негідними, невмілими, невдалими.
Ми набираємо силу, коли:
- Знайомимося з новими людьми;
- Отримуємо нові знання;
- Подорожуємо;
- Долаємо свої страхи;
- Пробуємо щось нове;
- Гуляємо (не плутайте з «біжимо на роботу» або йдемо в магазин, а саме гуляємо без будь-якої певної мети);
- Займаємося творчістю;
- Спілкуємося з приємними людьми;
- Спілкуємося з людьми, які нас підтримують і вірять в нас;
- Займаємося своїм тілом (підійдуть будь-які тілесні практики, баня, басейн);
- Звільняємо фізичний простір (згадайте, як по-іншому ви себе почуваєте в відремонтованої кімнаті);
- Звільняємо емоційний простір (згадайте, як ви по-іншому себе відчуваєте, коли вдалося пробачити і попрощатися з людиною);
- Говоримо «ні», коли хочеться сказати «ні» і говоримо «так», коли хочеться сказати «так»;
- Починаємо робити те, що нам хочеться.
Джерело: www.facebook.com

Джерело: http://Джерело: www.facebook.com
Категорія: Корисно знати і вміти | Додав: Monti (04.04.2016) Переглядів:239 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



Онлайн: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Хто був на сайті сьогодні




Використання матеріалів дозволяється при посиланні на horol.info
© Майструк Є. 2010 - 2018